Coaching Creativo para aprender a liderar tu poder personal 

PINTURA & COACHING

En Pint&Co acompañamos a las personas a canalizar las energías para accionar y  poner en práctica las herramientas reveladas a través del coaching artístico. Practicar esta forma de pintar, de pensar y de sentir significa lograr un mayor autoconocimiento, enfocándose en potenciar habilidades y capacidades creativas para enfrentarse a los desafíos y crear nuevas soluciones o propuestas que mejoran nuestra calidad de vida. LLevar la conciencia a nuestro interior ayuda a comprender la manera en que respondemos ante los estímulos internos y externos, teniendo en cuenta que intervienen mente, cuerpo y energía, interactuando entre sí.

Te propongo varias formas de autoconocimiento e introspección para lograr la autoconciencia que necesitas para llevar las riendas de tu vida a tu manera y sentir que lo estás haciendo en consonancia con lo que tu mente piensa, tu cuerpo siente y tu corazón ama. 

PAINTING FULLNESS  - Pintura de atención plena - Pintura Consciente  

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Método de transformación personal que ayuda a encontrar el equilibrio entre lo que somos, hacemos y pensamos y lo hace trabajando en el autoconocimiento, la aceptación sin juicio crítico, la autocompasión y el cultivo del amor propio para lograr que todo a nuestro alrededor esté en sintonía con nosotros. La herramienta principal es la pintura, por ser un campo propicio para la experimentación, el autodescubrimiento y la creatividad. 

Este método te guía en tu proceso para detenerte, tomar una pausa y tomar conciencia de lo que estás pensando, haciendo y siendo en automático.  Y lo hace desde una mirada holística y ontológica, ayudándote a desarrollar tu capacidad de observar cómo observas el mundo y a ti mism@ para crear oportunidades de ajuste, mejora o cambio que favorezca el logro de tus objetivos y metas. 

Se compone de 4 etapas:

Instrospección

Conexión 

Exploración

Creación

Con la finalidad de ajustar nuestra mirada de nosotros mismos (autoconciencia) y de nuestro exterior en nuestro favor. Hacer estos ajustes ayuda a que nuestras acciones estén en consonancia con lo que pensamos y amamos. 

  • Es un  método autosanador que se sirve del mindfulness, del coaching ontológico, la Programación Neurolingüística (PNL) y la psicología del arte para generar autoconciencia y poder actuar en consonancia con lo que pensamos, sentimos y hacemos.

 

  • No es arteterapia, es un entrenamiento para el autodescubrimiento de nuestro potencial.

  • No es un taller de pintura convencional en el cual se enfocan en enseñar técnicas pictóricas o teorías del Arte de nuestros antepasados. Es un espacio en el cual pintas para ti, para tu alma y para tu propio bienestar. En el que eliges conscientemente lo que quieres crear en congruencia con quien eres (creencias, valores, paradigmas, autoimagen). Es un método para generar congruencia por lo que queremos evolucionar nuestra identidad hacia el logro de nuestros objetivos y metas. Para poder generar cambios productivos en nuestros resultados, debemos conocer quiénes somos y qué debemos aprender o ajustar para materializar nuestros sueños y lograr lo que nos proponemos.

 

¿Qué beneficios aporta este método?

 

  • Nos permite encontrar nuevas formas de abordar los distintos desafíos que surgen en nuestro camino para que nos sean más productivas y satisfactorias.​

  • Elegir nuestros pensamientos y crear alternativas que favorezcan el logro de nuestros objetivos y metas y contribuyan  a nuestro bienestar.

  • Obtener resultados diferentes alineados a nuestros deseos y necesidades.

  • Nos permite conectarnos con nosotr@s mism@s, descubrirnos en nuestra esencia y establecer un estado de unión con todo lo bueno que siempre ha estado en nosotr@s y aprender a abrazar lo malo que también está en nosotr@s. Aceptar las dualidades.

  • Aumenta la confianza en nosotr@s mism@s y reforzar la autoestima

  • Trabaja la empatía, la (auto) compasión y la (auto) aceptación para mejorar las relaciones que tenemos ya sea con nosotr@s mism@s como con l@s demás. 

  • Nos proporciona un estado de calma y bienestar que favorece la claridad mental y la paz interior.

  • Favorece la creatividad y la imaginación para lograr resolver desde diferentes puntos de vista.

  • Aprendemos a manejar nuestra energía para tener mayor impacto en nuestro desarrollo personal y profesional. 

COACHING CREATIVO (basado en lenguaje - cuerpo - emoción)    _______________________________________________________________________________________________________________

 

proporciona herramientas para descubrir aquello que nos bloquea o nos impide hoy realizar y concretar nuestros objetivos. Toma herramientas de la Programación Neurolingüística (PNL) para descubrir y explorar la excelencia que hay en cada uno de nosotros, para relacionarnos de manera diferente y encontrar nuevos recursos y alternativas a los desafíos que se nos presentan.

 

Toma también herramientas para fomentar y desarrollar la creatividad en favor de la excelencia que queremos revelar en cada uno de nosotros. 

El Coaching Creativo es un entrenamiento en el que acompañamos a las personas a revelar el potencial creativo que hay en cada una de ellas que le ayudará a lograr sus objetivos y metas con mayor efectividad, obteniendo resultados no sólo satisfactorios, sino también de calidad que hacen una diferencia en los distintos ámbitos de la vida.

¿Qué logras con este método?

- Crear la vida que quieres, acá y ahora. Poner en marcha nuevos proyectos creativos, arrancar y/o dar ritmo a proyectos estancados.

- Potenciarte y reforzar tu autoconfianza para trabajar de forma más segura y presente en cada proyecto.

- Elevar tu frecuencia en favor del logro de tus objetivos, modificando y ajustando hábitos que no te están ayudando.

- Cultivar un carácter eficaz para el éxito personal y profesional basado en el poder de relacionarse.

- Gestionar los altibajos del viaje creativo, tan necesarios y a veces incomprendidos, aprenderemos a detectarlos y aceptarlos.

- Lograr un vida más plena y exitosa, acorde a quien decidas ser.

Estos dos métodos se fusionan en distintas actividades tomando un rumbo más diferenciado, como es el caso de

 

MOVE & SOUL   ____________________________________________________________________________________________________________

 

en donde se incorpora el movimiento y la expresión corporal a la pintura y al coaching para trabajar la dimensión ontológica del cuerpo como base e interconectándola con aspectos del lenguaje y la emoción. Es un taller dinámico y se traspasa la teoría al cuerpo para experimentarlo, vivenciarlo y hacerlo más consciente. 

COPAINT (Pintura y Coaching Colaborativo)  _____________________________________________________________________________________________________________

en donde vivenciamos el proceso de los métodos interrelacionados y trabajamos en colaboración con un grupo de personas y con profesionales del Arte, la Meditación, el Yoga, la PNL y el Coaching para compartir y enriquecernos de otras miradas, otras formas de crear y de pensar la vida para resignificar nuestra mirada en busca de nuevas formas de expresión y de (co)creación. 

¿Preparad@ para ponerte en acción y crear(te) una vida creativa? 

 

En ese caso, ¡súmate a esta aventura para crear la tuya propia!

 

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¡Te deseo un buen viaje! ¡Nos vemos en el camino

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